【好居网】英国《自然》杂志上发布的一项研究称，室外空气污染每年导致全球330万人过早死亡。但相关从业人员认为，室内空气污染与室外空气污染造成的死亡并不好区分。但是，室内空气污染一直作为重量级“隐形杀手”存在，更应该引起大家的注意。

室内空气污染物与室外大气污染物存在空间上的交换，燃煤、机动车、工业排放和扬尘等四大污染源带来的可吸入颗粒、有毒气体可以通过门窗进入室内，室内产生的气态污染物、颗粒状污染物也能排放到大气中。“但室内密闭空间里污染物的浓度是室外大气污染物浓度的7~20倍，而大多数人80%以上的时间是在室内度过，严重程度可想而知。”国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登坦言，空气污染物中对人危害最大的就是直径小于2.5微米的细颗粒物(即PM2.5)，目前对于PM2.5的浓度达到多少会对健康有影响还没有明显的阈值，但可以肯定的是，污染物浓度越高，其对人体的危害越大。

彭应登强调，室内污染物不仅仅是煤、油和气等矿物燃料燃烧产生的颗粒物、二氧化硫和氮氧化物等污染物，经常被忽略的还有厨房油烟废气中的气溶胶粒子和致癌物质;沙发、衣柜等家具含有的甲醛、苯等化学物质;厕所散发的氨、硫化氢等恶臭物质;以及人自身代谢产生的细菌、霉菌等生物污染物。其中，甲醛、苯、氨、氡、总挥发性有机化合物(TVOC)不仅会造成心血管和神经系统的疾病，更有可能导致白血病及癌症。而大多数家居环境中，这些污染物并未达标。

污染物及任何病菌、病毒，都存在10%左右的易感人群，老、弱、病这三类人应是空气污染下最需要重点防护的对象，况且这三类人呆在室内的时间更长。

彭应登建议：其一，加强室内通风换气。用室外新鲜空气来稀释室内空气污染物，利用空气对流使浓度降低，改善室内空气质量。做饭的时候必须使用油烟机，厕所也需要及时排风。值得注意的是，公共烟囱存在设计缺陷，互相串味可造成二次空气污染，应尽量避免交叉，最好使用每家每户独立排风出口。其二，购买家具家装材料时，尽量选用绿色环保材料。不要因为节省成本，买用脲醛树脂加工的板材，其含大量甲醛往往需释放十年以上，最好选用酚醛树脂加工的材质。其三，如果去往室外，尽量避开污染严重的交通枢纽、城市主干道路、工厂以及高浓度污染的公共场所。时间上应避开早、晚高峰时段。