想到睡觉人们自然而然就想到床，其实一个家中最重要的就是有一张舒适的大床，一床舒适的大被，如果再加上几个软绵绵的靠垫抱在怀里，简直就是人生最大的幸福。其实床的舒适固然重要，但是它的摆放位置也是不容忽视的。

　　睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。

　　 　　首先，床头不要紧贴窗口　

　　窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。　　

　　其次，床头不要在横梁下　

　　横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫，影响健康、事业。　　

　　然后，床头最好要靠墙壁　

　　人平躺时不容易看见头顶上，所以床头宜靠墙、避免露空，而减少安全感。否则睡在床上的人，容易精神恍惚、疑神疑鬼。　　

　　最后，床与地面的距离应加高　

　　床面应离开地面50公分左右，床底必需保持清洁，不宜堆积杂物。离开地面，并且不堆积杂物能保持床底空气畅通，减少地面湿气渗透入床垫，而影响健康。

　　 　　让我们一起来为了生活和工作的质量，打造一个安全舒适的卧室环境，让心远离烦躁和不安，重新找回自信的自己。