随着生活节奏的加快，许多上班族都是早上匆忙起床，洗刷完毕直奔公司，根本来不及吃早餐，早餐成了或有或无，有时候偶而吃一顿的状况。可以说，不吃早餐对身体有百害而无一利。

　　1。不吃早餐精力不集中，情绪低落。经过一晚上的消化，前一天所吃的晚饭已经消耗的差不多了，体内血糖指数较低，这时如果不吃早餐补充能量，就会使以葡萄糖为能源的脑细胞活力不足，人就会出现疲倦，精神难以集中和记忆力下降的症状，反应迟钝。 　　2。不吃早餐容易衰老。不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质，时间长了会导致皮肤干燥，起皱和贫血。早餐提供的能量和营养在全天的能量摄取中占有重要的地位，不吃早餐或者早餐质量不好是全天营养摄入不足的主要原因之一。 　　3。不吃早餐容易引发肠炎。不吃早餐，午餐必然会因为饥饿而大量进食，消化系统一时之间负担过重，而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律，容易患肠胃疾病。 　　4。不吃早餐罹患心血管疾病的机会加大。因为经过一夜的空腹，人体血液中的血小板黏度增加，血液粘稠度增高，血流缓慢，明显增加了中风和心脏病的风险。缓慢的血流很容易在血管里形成小血凝块而阻塞血管，如果阻塞的是冠状动脉，就会引起心绞痛或心肌梗塞。 　　5。不吃早餐容易发胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。影响身材。

　　既然不吃早餐对身体有这么大的危害，小师傅多功能早餐机针对现代人们快节奏的生活方式集煎、烤、煮多功能一体；煮咖啡，由独立开关控制；不锈钢烤架、不粘煎烤盘，易清洁；耐高温钢化玻璃窗,烘烤效果一目了然；定时功能，响铃提示。让你的早餐做的更加安全快捷，吃得更加健康营养。