蜂蜜的作用相当广泛，可“从头医治到脚”，使用也十分简便，往往只需几匙。
花粉作为一种既可外擦又可内服的天然产品，具有神奇的美容效果。花粉美容，古今中外早已有之，从北朝的《木兰诗》到历代的医学巨著，都有记载。
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
这个我想大家应该都会吧，在这里我就不多说了，只是想说一句，绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。
蜂蜜洗脸 。取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用的玻璃容器内（夏日须放入冰箱储存） 每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合）
自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。
大家常喝蜂蜜，不知道蜂蜜还有去痘的美容功效吧，下边介绍几个关于用蜂蜜美容祛痘的方法烦人的“痘痘”总是在快乐的时候不适时宜地出现，让人觉得大煞风景。对付痘痘除了用护肤品护理、
下巴是一个特别容易积累脂肪的位置，常常会形成难看的双下巴。
营养学家认为，鲜蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用高活性成分的超级营养食品。美、英、法、德、意、日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效
研究表明，肝脏在血糖的平衡中占有极为重要的地位，是维持血糖恒定的重要器官，它可以调节血糖的浓度，而蜂胶提取物可保护肝细胞免受乙醇、四氯化碳、丙烯基乙醇等毒素物质的损伤，尤其是蜂胶中的二咖啡醇睦尼酸具有很强的护肝作用。
社交生活频繁的都市人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间
花粉是植物雄性器官－－雄蕊的花药产生的生殖细胞，它包含着孕育一个植物新生命所需的营养成分。蜂花粉则是蜜蜂从植物雄蕊上采集的花粉粒，经过蜜蜂向其中加入花蜜和唾液而形成的不规则扁圆形的团状物。
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